طرح درس سالانه والیبال دوره متوسطه دوم WORD

دانلود WORD طرح درس سالانه والیبال دوره متوسطه دوم

بخشی از متن فایل طرح درس سالانه والیبال متوسطه 2

هفته
دهم استقامت عموﻤﻰ
موﻀﻌﻰ/توان
سرعت عكس العمل
دقت/هماﻫﻨﮔﻰ
تعادل/چاﺒﻜﻰ مرورﻯ بر پنجه و ساعد و تركيب
سرويس بلند و كوتاه روﻯ تور
سرويس به مناطق زمين واليبال
سرويس به هدف هاﻯ خاص
ارزشيابي سه مهارت تاكنيك هاي سرويس بين دو نفر
سرويس به انتهاﻯ زمين
سرويس با سرعت
سرويس به دست يار تعويضي
عوامل رواني در اجراﻯ سرويس در صورت عدم موفقيت در تمرين و اشتباه خونسردﻯ خود را حفظ مي كند

بخشی از متن فایل طرح درس سالانه والیبال متوسطه 2

هفته
يازدهم استقامت عموﻤﻰ
استقامت موﻀﻌﻰ
قدرت در سرعت
هماﻫﻨﮔﻰ/دقت
تعادل/چاﺒﻜﻰ آموزش سرويس چكشي
سرويس به ديوار
سرويس بين دو نفر
سرويس از روﻯ تور نزديك تور
سرويس از منطقه ﻯ سرويس
سرويس ساده و چكشي اهميت سرويس در بازي
آشنايي با جدول مسابقات
تاكتيك هاي سرويس به دست بازيكنان ضعيف
به دست پاسور در صورت لزوم اعتراض به كساني كه نظم تمرينات را بهم مي زنند
عدم آوردن عذر و بهانه به خاطر ضعف دراجراﻯ مهارت

هفته
دوازدهم استقامت/قدرت
انعطاف پذيرﻯ
سرعت/تعادل
چاﺒﻜﻰ/ريتم
هماهنگی تركيب پنجه – ساعد و سرويس
ساده و چكشي
تمرينات تيمي
سرويس- دريافت –پاس و عبور دادن توپ با ساعد يا پنجه از روي تور
ارزشيابي كيفي چرخش تيمي با اجراي سه مهارت
خطا هاي چرخش
آشنايي با سيستم۶-۰
در شرايط بازﻯ و شرايط تايم و تعويض در بازﻯ واليبال

ارزشيابي كتبي يا شفاهي پس از تو بيخ احتمالي به علت عدم اجراﻯ دستورات مراتب احترام خود را به مربي حفظ ميكند