طرح درس سالانه و ماهانه والیبال - سایت دبیران فایل

نمونه طرح درس سالانه و ماهانه والیبال فایل word & pdf و ۸ صفحه

دانلود کاملترین طرح درس سالانه و ماهانه والیبال

طرح درس سالانه و ماهانه والیبال شامل:

این مجموعه طرح درس  شامل ۲ صفحه است:

طرح درس روزانه / درس تربیت بدنی
دوره اول متوسطه   پایه

آبانماه اول جلسه اول – آموزش پنجه
– آموزش جسمانی – مهم و اساسی بودن نقش این حرکت در بازی والیبال
– هدف گیری با توپ از نکات مهم و کلیدی والیبال محسوب می شود که مطمئن ترین آن پنجه است
– دریافت و ارسال توپ توسط دانش آموزان
– بالا بردن توان حرکتی و سرعتی و چابکی – تمرین فرد با توپ به دیوار
– (حیاط و توپ)
– آموزش به صورت عملی توسط دبیر و سپس تمرینات سایه ای و واقعی (به صورت انفرادی و گروهی)
– انجام حرکات کششی و نرمشهای عمومی و اختصاصی
آبانماه دوم جلسه دوم – تمرین و تکرار پنجه
– بازی و تمرین آن در پشت تور
– آمادگی جسمانی – یادگیری بیشتر این حرکت
– سهل شدن انجام آن برای دانش آموزان و برطرف شدن اشکالات آنها
– بکارگیری آن در جریان بازی – دانش آموز باید بتواند مهارت پنجه زدن را به خوبی انجام دهد (انفرادی و در حین بازی)
– انجام حرکات کششی و نرمشهای عمومی
آبانماه سوم جلسه سوم – آموزش ساعد
– آمادگی جسمانی – تلاش در جهت آشنایی با دریافت و ارسال توپهای کوتاه
– آموزش تکنیک و انجام صحیح آن توسط دانش آموزان دریافت و ارسال صحیح
– بازی دست
– بالا بردن توان قدرتی و سرعتی
– ایجاد سلامتی – آموزش تئوری و عملی توسط دبیر (توپ، حیاط، سوت)
– استفاده از وسایل موجود در کلاس و خارج از کلاس (تخته، گچ، ماژیک، عکس، اسلاید و پوستر) انجام عملی آن توسط دانش آموزان به صورت انفرادی و رفع اشکالات و سپس جمعی در حین بازی اجرای حرکات و فعالیتهای بدنی

لیست فایل های مشابه طرح درس روزانه و سالانه و ماهانه ریاضی هشتم

دانلود طرح درس روزانه و سالانه ریاضی هشتم

دانلود پکیج طرح درس ریاضی هشتم

در صورت عدم دانلود یا مشکل با ما در ارتباط باشید:

آی دی تلگرامی:    dabiranfile@       کانال تلگرامی:  dabirfile@  پیج اینستاگرام:  dabiranfile@ 

آی دی سروش و ایتا :   dabiranfile@       کانال سروش و ایتا: